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瘦脸4大方法 让你轻松出门
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点击次数:1次 更新时间:2015/9/24 10:15:06 来源:美酷商城

    在个看脸的社会,很多mm都愁自己的脸是圆脸,方饼脸,婴儿肥等各种难看脸型。看着别人的瓜子脸,v脸,就想着怎样让自己的脸变小。不用担心,今天小编来为大家支招,只要坚持做下去,一定会成功的。


    1.“大姨妈”瘦脸法

  经期是最适合做瘦脸按摩,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起,用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10-20次,经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液循环,然后在以同样的方式做另一侧。主要按摩鼻翼处及周围,这样对消除脸部浮肿时很有效果的。

   2. 脸部糅合动作

所谓脸部糅合动作就是用两只手揉两边脸颊坚持半个小时,早上晚上各做一次。

3.水果瘦脸法:

  有很多水果是可以达到瘦脸的,比如柿子和柠檬,都含有较高的维生素c。柿子干味甜可口,对于喜欢吃甜食想要瘦脸的MM伙讲,是最佳的选择。柿子干中含有营养价值非常高,一个柿子干的维生素C就能满足人体一天所需的用量,同时也能帮助肠胃蠕动。需要注意的是,食用柿子干后,不能与海带、紫菜、萝卜同食。

   4.伸舌头瘦脸动作

  立正站好,让上下身都位于同一平面上。将头往后仰,面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨位置,舌头向上伸,尽量朝鼻头方向伸出,然后再收回,反复重复做20-50次即可。一定要注意伸舌头动作不能太急促和太用力,以免弄伤了自己。

    温馨提示:因个人差异,水果瘦脸法不是每个人都适合,有一些对其过敏,应当立即停用。




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